Bienestar

Mente y Cuerpo

Tips psicológicos para encontrar la calma en la cuarentena por Covid-19

Hay una gran presión en línea de “aprovechar” el tiempo e inscribirse en 15 cursos, bajar 15 libras o leer 15 libros. Todo eso puede generar más ansiedad de lo que ya estamos expuestos.